Wiesz, czym się smarujesz i co zażywasz? Uważaj na te składniki

• Przemysł suplementów ma ogromny wpływ na zwierzęta.
• Szacuje się, że nawet 24 mld zwierząt zostaje zabitych co roku w celu uzyskania suplementów.
• Ponad połowa suplementów na rynku amerykańskim zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
• Ryby stanowią zdecydowaną większość zwierząt zabijanych do produkcji suplementów, głównie do produkcji suplementów omega-3.

Na rynku znajduje się ogrom kosmetyków, leków i suplementów. Ich składy często różnią się od siebie diametralnie. Poniżej znajduje się lista niektórych składników pochodzenia zwierzęcego dodawanych do kosmetyków i suplementów. Jeżeli nie chcesz używać odzwierzęcych kosmetyków, unikaj tych składników.

Lanolina

Lanolina to wosk zwierzęcy pochodzący z owczej wełny. Uzyskuje się go podczas czyszczenia jej. Składnik ten często można znaleźć w balsamach, szminkach, balsamach do ciała, produktach do włosów czy środkach piorących (płynach do płukania). Lanolina służy do zmiękczania i nawilżania, można kupić ją w także postaci wosku. Kto nie chce używać owczej lanoliny, może skorzystać z opcji wegańskiej, istnieją bowiem doskonałe zamienniki, takie jak olej kokosowy, oliwa z oliwek czy masło shea.

Szelak

Szelak to odmiana żywicy pozyskiwanej od owadów zwanych czerwcami. Żyją one na drzewach nazywanych szelakowymi, a cykl ich życia wynosi ok. pół roku. Szelak jest obecny w niektórych lakierach do włosów lub preparatach do paznokci. Szelak używany jest też do renowacji mebli. Do wytworzenia małej ilości żywicy potrzeba zabić kilkaset tysięcy owadów.

Gliceryna

Wszechobecna w kosmetykach gliceryna może pochodzić ze zwierząt. Można znaleźć ją w mydłach, produktach do pielęgnacji włosów i makijażu oraz środkach nawilżających. Niektóre produkty kosmetyczne zawierają roślinną glicerynę, która jest odpowiednia dla wegan. Pochodzi wtedy np. z kokosa (oleju) lub oleju palmowego.

Kazeinian sodu/kazeina

Kazeina to białko mleka krowiego. Kosmetyki zawierające ją nie są więc wegańskie. Kazeinę można znaleźć nie tylko w jedzeniu, ale i w kosmetykach poprawiających kondycję włosów lub produktach wykorzystywanych u kosmetyczek (zabiegi na twarz). Warto dopytać, co jest w składzie produktów używanych w gabinecie.

Kwas oleinowy i stearynowy

Firmy wykorzystują często te oba tłuszcze zwierzęce, aby uzyskać efekt zmiękczenia. Kwas stearynowy występuje razem z gliceryną w tłuszczach zwierzęcych. Używa się go w lakierach do paznokci, mydłach, środkach nawilżających i kosmetykach do makijażu. Kwas oleinowy może pochodzić też jednak z wielu źródeł roślinnych, w tym z orzechów kokosowych, oliwek i orzechów. Jeżeli kosmetyk ma odpowiednią etykietę z napisem "vegan" oznacza, że kwasy nie są pochodzenia zwierzęcego.

Kolagen

Stosowany w wielu produktach kosmetycznych oraz suplementach kogalen w większości nie jest wegański, choć na rynku pojawiają się produkty oznaczone etykietą "wegański kolagen". Kolagen ma efekt przeciwstarzeniowy. Dodawany jest do szminek, kremów, balsamów do ciała. To włókniste białko pochodzi z tkanki zwierzęcej, kości, skóry lub więzadeł – często krów. Nie jest pewne, czy kolagen może przenikać przez skórę.

Karmin/ koszenila/ naturalna czerwień

Koszelina oznaczana jest też symbolami E120 i CI 75470. Ten czerwony barwnik jest często używany w szminkach, różach do policzków i lakierach do paznokci. Pochodzi on od owadów zwanych czerwcami kaktusowymi. W procesie "produkcji" barwnika koszenile są miażdżone, a barwnik ekstrahowany.

Stearynian magnezu

Stearynian magnezu to środek używany przy produkcji rozmaitych tabletek - w tym suplementów. Ma poprawiać rozpuszczalność wielu z nich. Substancję pozyskiwano często z topionego tłuszczu odzwierzecego: krów, świń i owiec. "Obecne technologie pozwalają na otrzymanie stearynianu z surowców roślinnych" - podaje biotechnologia.pl. Roślinny stearynian magnezu pochodzi np. z oleju palmowego.

Żelatyna

Żelatyna to powszechny składnik znajdujący się w licznych produktach spożywczych oraz wyrobach farmaceutycznych. Żelatyna jest bardzo często używana przy produkcji powłok i kapsułek leków oraz suplementów. Żelatyna jest wytwarzana z przetwarzania produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego od krów, świń i owiec.

omega-3

Kwasy tłuszczowe omega 3 przez wiele lat były reklamowane przez producentów jako suplementy, które polepszają odporność. I rzeczywiście kwasy te pełnią istotną rolę w pracy wielu narządów, jednak często pochodzą z ryb. W przeszłości najczęściej stosowano tran, który pochodzi wątroby ryb lub tkanki tłuszczowej morskich ssaków.

Witamina B12 i witamina D3

Witamina B12 to popularny środek stosowany przez osoby na diecie roślinnej, ale nie tylko. Witaminę B12 podaje się zwierzętom hodowlanym w paszy, aby wzbogacić smak mięsa. Zarówno B12, jak i D3 (witamina rozpuszczona w oleju odzwierzęcym) mogą być składnikami pochodzenia zwierzęcego, dlatego jeżeli chcemy ich uniknąć, powinniśmy wybierać produkty roślinne.

Glukozamina

Glukozamina pochodzi najczęściej z muszli i pancerzy morskich stworzeń: krewetek, raków oraz krabów. Jest stosowana przy problemach stawowo-mięśniowych, np. po urazach. Efekty działania glukozaminy nie są potwierdzone, a zdania na temat jej skuteczności podzielone. Jest jednak stosowana powszechnie.