dieta

Ogień, leczenie bólu, łowienie ryb, wybieranie miodu, a nawet warzenie jednych z najstarszych piw świata. Coraz więcej odkryć pokazuje, że grzyby odgrywały w życiu dawnych ludzi znacznie...

Zespół mykologów z Katedry Biotechnologii Roślin i Grzybów Leczniczych Uniwersytetu Jagiellońskiego opublikował dużą analizę poświęconą roli grzybów jadalnych i leczniczych w profilaktyce...

Kobiety spożywające mniej żywności ultraprzetworzonej mają większe szanse na poczęcie - informuje pismo "Nutrition and Health". Jak wynika z nowych badań Angeliny Baric i Anthei...

Ponad 100 tysięcy osób, dekada obserwacji i jedno powtarzające się odkrycie: im lepsze wzorce żywienia, tym niższe ryzyko zgonu. Co istotne, zależność ta utrzymuje się także u osób z...

Ryby uchodzą za jeden z najzdrowszych elementów diety. Są bogate w białko, witaminy i cenne kwasy omega-3. Nie każdy gatunek jest jednak równie bezpieczny - część z nich może kumulować...