Nowe badanie pokazuje, że przytulanie psa ma wiele korzyści. Badacze z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej (UBC) wykazali, że bliski kontakt z czworonogiem daje psychiczną ulgę i...
Jak kontakt z naturą działa na nasze zdrowie psychiczne? Czy może nam pomóc zbieranie grzybów? W programie "Czysta Polska" wyjaśniła to Jolanta Sokołowska, psychoterapeutka.
Beczenie owiec pomaga zwalczyć wszechobecny stres i są na to konkretne naukowe dowody. Mało tego, te specyficzne dźwięki są niczym terapia i powstała nawet na ten temat publikacja.
