soki

Segregacja odpadów w Polsce teoretycznie nie powinna być problemem. Z najnowszych badań wynika jednak, że choć aż 97 proc. Polaków deklaruje segregowanie opakowań, wielu wciąż nie wie,...

Czas na zdrowe odżywianie jest przez cały rok, ale najwięcej witamin potrzebujemy jesienią i zimą. Wtedy najlepszą odporność zapewniają nam kiszonki, weki i mrożonki zrobione latem....

Zazwyczaj skupiamy się na spożywaniu owoców, kwiatów lub liści z drzew, a zapominamy o korze, gdzie jest mnóstwo składników odżywczych. Z niektórych drzew można pozyskiwać soki, które są...