Catering dietetyczny - oszczędność czy niepotrzebny wydatek?

Artykuł sponsorowany

Tempo współczesnego świata sprawia, że ciągle jesteśmy w biegu. Praca, trening, obowiązki domowe - w planie dnia często brakuje czasu na zdrowe i regularne jedzenie. Tymczasem odpowiednio zbilansowane posiłki spożywane w równych odstępach czasowych (co 2-3 godziny) są jednym z filarów zdrowego trybu życia. Regularne jedzenie zapewnia równomierny rozkład energii w ciągu dnia, ogranicza napady głodu i niezdrowe podjadanie. Dzięki temu łatwiej dbać o zdrowie i prawidłową masę ciała.

Przygotowanie pięciu (lub nawet czterech posiłków) w dziennym jadłospisie to nie lada wyzwanie. Catering dietetyczny z dostawą jest zatem świetnym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu tego robić. Zamawiając dietę pudełkową, oszczędzasz czas spędzony nie tylko na gotowaniu, ale również planowaniu jadłospisu i robieniu listy zakupów, staniu w kolejce w supermarkecie i sprzątaniu kuchni. Firma cateringowa robi to wszystko za Ciebie.

Cena cateringu dietetycznego zależy od wielu czynników. Należą do nich przede wszystkim wariant diety (rodzaj menu i liczba posiłków), kaloryczność zestawu oraz renoma firmy cateringowej. Sumując cenę wszystkich produktów spożywczych w jednodniowej diecie pudełkowej, można dojść do wniosku, że catering dietetyczny wiąże się również z oszczędnością pieniędzy. W rachunku zysków i strat należy wziąć pod uwagę nie tylko ceny produktów spożywczych, ale także koszty dodatkowe, takie jak paliwo zużyte w drodze na zakupy, prąd/gaz do gotowania i woda do zmywania naczyń.

Marnowanie żywności to jeden z palących problemów współczesnych czasów. Zastanów się: ile razy zdarzyło Ci się ugotować za dużą porcję jedzenia? Niezjedzone resztki zapewne po dwóch dniach wylądowały w koszu. Catering dietetyczny ogranicza ten problem. Wybierając dietę, zamawiasz zestaw o określonej kaloryczności - dopasowany do Twojego dziennego zapotrzebowania na energię. Dzięki temu masz pewność, że otrzymana porcja nie będzie ani za mała, ani za duża. Dobre firmy cateringowe pakują posiłki do wygodnych opakowań, które nie zajmują dużo miejsca w lodówce (oraz później - w koszu). Cały zestaw najczęściej znajduje się w papierowej torbie.

Catering dietetyczny to duża wygoda oraz oszczędność czasu i pieniędzy. Chcesz znaleźć dobrą dietę pudełkową i nie przepłacić? Na początek zrób własne badanie rynku. Poczytaj internetowe fora i zapytaj o radę znajomych. Być może ktoś bliski korzysta już z usług firmy cateringowej i może polecić Ci dobrą dietę pudełkową ze zniżką?

Większość dobrych cateringów posiada atrakcyjne programy lojalnościowe. Im więcej zamawiasz, tym taniej kupujesz. Warto również być czujnym i obserwować różne cykliczne akcje promocyjne. O rozpoczęciu takiej akcji dowiesz się na przykład z mediów społecznościowych danego cateringu. Nie musisz od razu decydować się na długi okres diety. Na początek możesz spróbować zestawu na przykład na trzy dni.

Szeroka oferta firm cateringowych, działających obecnie na rynku, to gwarancja, że każdy - nawet bardzo wymagający klient - znajdzie coś dla siebie. Wybierając dietę, należy wziąć pod uwagę nie tylko swoje upodobania smakowe, ale również potrzeby organizmu. Duże znaczenie ma dobór właściwej kaloryczności. Jeśli chcesz schudnąć, możesz zastosować dietę redukcyjną (catering dietetyczny o obniżonej kaloryczności). Osoby, które pracują nad masą mięśniową, powinny wybrać dietę z nadwyżką kaloryczną.

W ofercie dobrych cateringów dietetycznych znajdziesz zestawy posiłków dla klientów z nietolerancjami i alergiami pokarmowymi. Catering dietetyczny to również dobre rozwiązanie, gdy zmagasz się ze schorzeniami, w których dieta jest jednym z najważniejszych elementów leczenia (cukrzyca, nadciśnienie itp.). Dobre firmy cateringowe oferują bezpłatne konsultacje dietetyczne. Jeśli wciąż nie jesteś przekonany, czy spróbować cateringu, warto skorzystać z takiej porady.

Artykuł sponsorowany