joga
- Wszystkie (3)
- Artykuły (3)
Artykuły (3)
-
Mówili, że tupanie i krzyk działają. Są lepsze sposoby na rozładowanie emocji
- Niedziela, 7 kwietnia (15:50)
Uczono nas, żeby wyładowywać emocje poprzez krzyk, niszczenie i tupanie, czyli wyżycie się. Nowe analizy sugerują, że takie metody wcale nie przynoszą oczekiwanego rezultatu, a wręcz...joga, sport -
Puppy yoga w ogniu krytyki. Specjaliści ostrzegają przed nową modą
- Czwartek, 19 października 2023 (13:43)
W dużych polskich miastach jak grzyby po deszczu zaczynają pojawiać się ogłoszenia o kolejnych zajęciach tzw. puppy yoga. Nie różnią się one praktycznie niczym od zwykłej jogi poza tym,...pies, joga -
Praktykujcie jogę - mówi WHO i radzi pracodawcom, aby organizowali zajęcia pracownikom
- Piątek, 30 września 2022 (16:49)
Kto praktykuje jogę wie, że pozwala ona pokonać ból ciała i wyciszyć ducha. O prozdrowotnych właściwościach jogi wie też Światowa Organizacja Zdrowia, która rekomenduje pracodawcom, aby...joga