8 czy 10 tys. kroków dziennie? Nareszcie podano konkretne liczby

Nowe badania potwierdza, ile kroków trzeba zrobić, aby cieszyć się zdrowiem
Nowe badania potwierdza, ile kroków trzeba zrobić, aby cieszyć się zdrowiem123RF/PICSEL

Ile kroków dziennie dla zdrowia? 8 tys., ale szybkim tempem

Dla zdrowia lepsze 1000 kroków niż zero

Nie ma maksymalnej ilości kroków. Kto ma siłę, może iść przed siebie jak najdłużej
Nie ma maksymalnej ilości kroków. Kto ma siłę, może iść przed siebie jak najdłużej123RF/PICSEL