sport
- Wszystkie (9)
- Artykuły (9)
Artykuły (9)
-
Mówili, że tupanie i krzyk działają. Są lepsze sposoby na rozładowanie emocji
- Niedziela, 7 kwietnia (15:50)
Uczono nas, żeby wyładowywać emocje poprzez krzyk, niszczenie i tupanie, czyli wyżycie się. Nowe analizy sugerują, że takie metody wcale nie przynoszą oczekiwanego rezultatu, a wręcz...joga, sport -
Lewandowski i inni nie wezmą prysznica w klubie. Wszystko przez klęskę
- Środa, 13 grudnia 2023 (12:24)
-
8 czy 10 tys. kroków dziennie? Nareszcie podano konkretne liczby
- Środa, 8 listopada 2023 (13:27)
Naukowcy podali, ile kroków dziennie należy wykonać, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Znaczenie ma też tempo, w jakim chodzimy. Wyniki nowego badania mogą zaskoczyć.sport, zdrowie