najzdrowsze superfoods

Słodki, chrupiący i banalnie prosty w uprawie. Groszek cukrowy wraca do łask i podbija nie tylko przydomowe ogródki, ale też kuchnie osób dbających o zdrowie. Eksperci nie mają...

Brzmi jak deser, a działa jak naturalne wsparcie dla jelit i całego organizmu. Coraz więcej osób sięga po ten produkt zamiast klasycznych słodyczy i nie bez powodu. Suszone daktyle nie...

Jeszcze niedawno mało kto o nim słyszał, dziś coraz częściej zastępuje batoniki i słodycze. Suszony chlebowiec szturmem zdobywa półki sklepowe i serca osób, które chcą jeść zdrowiej, ale...

Zapomnij o modzie na egzotyczne superfoods. W polskich sadach rośnie owoc, który według doniesień może wspierać pracę mózgu, poprawiać pamięć i chronić serce. Coraz więcej mówi się o jego...

Właśnie ruszył jego sezon i możesz mieć go na wyciągnięcie ręki. Ta niepozorna roślina o delikatnym, czosnkowym aromacie kryje w sobie ogromny potencjał zdrowotny. Choć wielu ją depcze,...